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2010/11/05

むくみとの闘い

Photo ず~ん

掲載する商品が山になっていることに焦る編集I川ですI川

さて、皆様は毎日続けている習慣はありますか?
私は意気込んで始めても、三日坊主で続かないことが
ほとんどなのですが、学生時代から続けているものがあります。


それは……



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マッサージです!

顔がむくみやすいので、どうにかしようと研究を重ねた結果、
超自己流マッサージが完成しました

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まず、肩をぐるぐる回します。

以前取材で、肩の回りの血流やリンパの流れが滞っていると、
顔のむくみやくすみも解消されない
聞きました!

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次に耳の後ろを押します。
ここには老廃物がたまりやすいのだそう。念入りにマッサージ。

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耳の後ろから、鎖骨に向かって老廃物を流すイメージで
首筋をなでます。


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耳をつまんで回します。
即効性があり、顔がポカポカしてきます

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あごから耳の下に向かって、フェイスラインの骨を
つまむようにマッサージ。これがなかなか気持いいです~

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最後に、こめかみ付近に痛気持いい
ポイントがあるので、プッシュします。



これで、パンパンだった顔がだいぶスッキリします!


これをやらないと一日が始まらないので、
寝坊したときはこっそり駅のホームの隅で行うことも……
朝だけでなく、夕方顔がくすんできたときも行っています。

これからもむくみとの闘いは続きそうです

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コメント

むくみって気になりますよねwww
特に夕方になるとむくみが酷いし...

むくみ対策にどうぞvvv
http://mukumizu.com

投稿: チエコ | 2010/11/06 14時40分

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