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2011年9月

2011/09/27

連載マンガ「ペンギンさんとゆく」が一冊の本に!★サイン会あります★

編集長I田です。P_imada

  「からだの本」で2005年から続く人気の連載4コママンガ
「ペンギンさんとゆく」をまとめた本が、
10月1日(土)発売となります! 

タイトルは

「ペンギンさん、うさこ、パンダちゃんの女子ゴコロ」

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ちょっと不器用なペンギンさん、クールなうさこ、ちゃっかりパンダちゃん。
性格も考え方も違う、可愛らしい動物キャラクターたちが大活躍♪
女って大変、でもやっぱり楽しい!……そんな女子トークな日々が描かれています。 

著者の坂崎千春さんはSuicaのペンギンなどでおなじみの、
大人気のイラストレーター、絵本作家。
初の4コママンガ作品のご注目ください!

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誌面で掲載したマンガに加えて、
あなたがどのキャラクターに似ているのかのチェックリストや
ファッションチェックなどのお楽しみページも

可愛らしいキャラクターは見ているだけでも癒されますし、
それぞれの「女子ゴコロ」にも、きっと共感できるはず


 さて。

この本の発売を記念して、
書店にて著者サイン会を行うことになりました。
坂崎千春さんと直接触れ合えるチャンス
 

皆さま、ぜひぜひお越しください。

詳細は以下のとおりです。

10月2日(日)14:00~】
場所/有隣堂川崎BE店 エスカレーター前
お問い合わせ/有隣堂川崎BE
Tel 044-200-6831
(代表)
先着100名の予約制となっています。
予約整理券は電話もしくは店頭でお申し込みください。

 10月6日(木)18:30~】
場所/三省堂書店有楽町店 1階特設会場
お問い合わせ/三省堂書店有楽町店
Tel 03-5222-1200
(代表)
先着100名の予約制となっています。
予約整理券は電話、または書店1階レジカウンターでお申し込みください。


詳細はこちら、オレンジページのホームページでも紹介しています

http://www.orangepage.net/op/clip/index.html#110916_sign

 皆さまのおいでを、お待ちしています~

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2011/09/23

からだにいい牛肉の話

みなさん、こんにちは!
編集YY村です。

暑くなったり涼しくなったり、台風がきたり、
不安定な気候が続きますね~
なんだか変に疲れを感じてしまう……という人はいませんか?
そんなときにぜひ試してほしい、オススメリラックス法があります。
それは……

大の字に寝転がる

です。
何の裏づけもありません(笑)。
でもとっても気持ちいいんですよ~
ベッドの上ではなく、床でごろごろします。
ぜひ試してみてください

さて。
今日は先週から店頭に並んでいる『からだの本 Vol.11』より、
「牛肉」の話をご紹介したいと思います。

みなさん、牛肉は食べますか?
わたしは牛肉ってあんまり好きじゃないかも……と思い込んで、
これまであまり積極的には食べていませんでした。

しかし!
この
「栄養&おいしい食べ方を紹介!『牛肉』」
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の撮影で食べて以来、すっかりハマってしまったんです!
今では「あそこのスーパーの肉がイケてる」なんて情報も蓄積して、
わざわざ買いに行ったりしています

このときにわかったのは、
これまで苦手と思い込んでいたのは「牛肉」ではなくて、
「牛の脂身」だったということ。
思えば、小さい頃からステーキの脂身はきっちり切り離して、
兄にあげていました(笑)。
今回紹介しているのは、牛のなかでも特に赤身の肉が中心なので、
肉そのもののうまみが感じられて、とってもおいしいですよ

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赤身肉のおいしさを堪能できるたたきや、

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牛肉に豊富な鉄分の吸収をアップしてくれる
ビタミンCたっぷりのパプリカとの炒めもの

などなど、おいしくてヘルシーなレシピばかりです。
詳しくは、ぜひ誌面をチェックしてみてください

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2011/09/14

「からだの本」最新号、本日発売です!

編集長I田です。P_imada_2

昨日もお知らせしましたが、「からだの本」の最新号が
いよいよ本日、ほぼ全国で発売となりました。

ぜひ、書店やコンビニエンスストアなどでチェックを

巻頭特集は「生理に合わせて食事を変えよう!」
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女性の不調が集中するのは

生理前と生理中

だからこの時期の食事を見直そう!

というもの。

食事を見直す、と言っても、難しいルールがあるわけではなく、
体調を崩しがちな時期でも、無理なく取り入れられる方法を提案しています。

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レシピも超カンタンで、おいしいですよー

第2特集は「ことばのチカラで『女の不安』をラクにする!」

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女の不安とは、人間関係、結婚、出産…。

女性の不安をやわらげるには、男性以上に
「ことば」のチカラが有効
なのだとか。

不安な気持ちをラクにする、
ホッとすることばハッとすることば
ご紹介します!

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「漢方」で不安をやわらげる方法や

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放射能の不安にこたえるページも
あります。


さて。
そのほかの注目ページです。

ダイエットテーマは「おなかやせ骨盤ウォーキング」
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いつもの歩き方をちょっと変えるだけでいいんです♪

つは多い 女の痔
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痔をまねく原因は、女性にも思い当たるものばかり!
実際、女性患者も多いのです!

余分なものを出して腸スッキリ!
毒素排出レシピ

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作り置き出来る「おかずだれ」を使いまわす
カンタン&おいしいレシピを紹介。

このレシピの腸スッキリ効果は非常に高く、
担当したDP_deguchi は撮影後、
即、すみやかに効果を実感したそうです!



充実の読み物ページからもいくつかご紹介。

マンガでよくわかる「職場うつ」
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気になる「シミのレーザー治療」の方法と気になる治療費、
詳しく調べました!
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女性に多い「めまい」
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タイプ別のセルフケアや病院での治療法を
詳しく紹介しています。


女性なら知っておきたい
「私の子宮頸がん体験記」
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そして、心と体にまつわる雑学を紹介する
「からだのは・て・な?」では
「キスって何のためにするの?」という
素朴な(?)疑問に答えています!
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今号も盛りだくさんです
ぜひぜひ、書店やコンビニでチェックを!!



 

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2011/09/13

最新号、明日14日発売です!

編集長I田です。P_imada

いよいよ明日、ほぼ全国で
『からだの本』最新号vol.11
発売になります!

表紙はこれ

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女性の横顔が目印です♪

ひときわ大きな字で書かれているのが、巻頭特集。
「生理に合わせて食事を変えよう!」

具体的には…
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生理前・生理中のおすすめFOOD&レシピを紹介

詳しくは明日のブログで紹介しますが、
画期的な内容なので、ぜひチェックを♪

そして第2特集は、女性ならだれもが抱える可能性のある、
人間関係、結婚、出産にまつわる
「女の不安」

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毎号人気の料理&ダイエットテーマは
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毒素排出レシピ
おなかやせ骨盤ウォーキング

どちらも編集部で試して、優れた効果が話題になった
とっておきの情報です。
お楽しみに~

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2011/09/09

憧れの綾瀬はるかちゃんの眉に!?

こんにちは。編集KKです。

先日、まゆ毛とまつげ専門のデザインスタジオ「ecarg エサージュ」http://ecarg.jp/にて「アイブロウ スタイリング」を体験してきました。

こちらのサロンは、まゆ毛の形をカットで調えるのではなく、
毛抜きとワックスで抜いてくれるので

根本的に眉の形をデザインでき、しかも仕上がりはきれいで長持ち!

実はわたし、下の名前を「まゆこ」というのですが、
その名にふさわしく、かなり立派な眉の持ち主

どう調えていいのかさっぱりわからないので、
いつも眉カットサロンに行っていましたが、すぐまた生えてきてしまう…

今回の体験、本当に楽しみだったのです
先方の指示通り、二週間前からは眉のお手入れを我慢!
おかげで立派な自然眉が…
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今回も体を張るわたくし…。

さて、まずはカウンセリング。

「細くてカーブした眉はいやなんです。できれば綾瀬はるかちゃんのような
太くてまっすぐなんだけど品がある眉が……」
と、独自の眉毛論を語る私に、

サロンの方は「そうですね~そのほうが目ヂカラも上がるし、今、垂れ眉ってはやってるんですよ。眉の上部分をまっすぐにすると理想の形にちかづきますよ」
おお!相談してみるものだ!

さっそく脱毛に入るのかと思いきや、
まずは「アイゾーンパワーリフト」。
眉まわりの筋肉のこりをほぐし、本来の眉の位置に戻すそうです。

ずっと眉間にシワを寄せたり、頭を使う仕事をしていると
眉の位置もずれちゃうそう!

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こめかみがじーん!

そして、いよいよ眉のデザインを決めていきます。
クリームファンデーションで脱毛部分を塗ってデザインするので
脱毛前に仕上がり予想を確認できるのがうれしい。
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そしていよいよ脱毛。
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ワックスを塗り、シートを貼ったら、いっきにびりっ
一瞬なので、そんなに痛くありません。

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そして細かい毛は毛抜きで丁寧に抜いてくれます。

眉が濃いという私のなやみに応えて、
自然に間引いてくれました。
そのほか毛流れを乱す毛などもバランスをみながら間引いてくれるそう。
この手間は自分では絶対にできません!

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じゃーん!これが私の美しい眉!

ビフォアアフターを並べてみるとその差は歴然!
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うわわ!この毛流れの美しさよ…。

最後に、まゆ毛をメイクしてもらって完了!
そのときに、今後のお手入れの方法や眉メイクの方法を教えてもらえます

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これが、眉メイク後。
あこがれの「自然だけど品のある」眉になれました!

この「アイブロウ スタイリング」は6300円。
この値段が高いか安いかは、
私の劇的ビフォアアフターを見て判断してください!

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2011/09/06

のどがイガイガしたら、これ!!

Dsc_0121_2 ガタンゴトン~

こんにちは、趣味は「最終電車を見送ること」の編集 I 川ですI川

ここ数日、急に涼しくなったせいか、風邪をひいてのどがイガイガして困っていた私。
うがいをするのはもちろん、

Photo_3 ずらり。

飴をなめてのどをいたわっていたのですが、
こんなときにぴったりのものを編集部キッチンで見つけました

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ゆずはちみつです(こんなものが常備されているなんて、さすが「からだの本」編集部)

お湯に溶かせば……

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のどに優しく、ビタミンCも含むあったかドリンクのできあがり♪
少しずつ飲んだら、喉の不快感が緩和され、せきがピタリとおさまりました!


季節の変わり目で風邪をひきやすい時期なので、みなさんご自愛下さいませ~

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2011/09/05

次号は9月14日発売です!

編集長I田です。P_imada

先日、次号「からだの本vol.11」の編集作業が
無事に終了しました

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↑原稿確認作業で使用した
ふせんの山です。

前号の次号予告で告知しているように、
次の特集は

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「生理周期に合わせて食事を変えよう!」

あまり知られていない、新情報を詳しくお届けします!
これはもう、女性必見です

さらに

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「気になる『不安』をやわらげる方法」

結婚や出産など、女性ならではの不安について
詳しく取りあげます。

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↑発売日は、「9月中旬」の告知でしたが、
来週、9月14日(水)にほぼ全国で発売となる予定です!
(一部地域では発売日が異なります)

ぜひ、書店やコンビニなどでチェックしてくださいねー



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2011/09/02

三重でのんびり。

みなさん、こんにちは Dです

随分前になりますが、週末に三重県の鳥羽と伊勢神宮に行ってきました~

仕事で訪れて以来、すっかり三重のとりこです!

なにより、景色はいいし、食べ物はおいしいし、静かなので、

のんびりしたいな~というときにおすすめです。

今回は、私の誕生日のお祝いを兼ねてのお伊勢参り

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伊勢神宮といえば、パワースポットとして知られますが、

隣接している「おかげ横丁」と呼ばれる食べ歩きの名所としても有名です。

なかでも、人気は老舗の和菓子屋さん「赤福」

今年は猛暑ということもあり、赤福で出すかき氷屋に長蛇の列が

私も夏季限定の「赤福氷」目当てに、およそ100人待ちの末、

なんとかありつけることができました。

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赤福氷とは、その名の通り、氷の中に、赤福が入っているんです。

あんことお餅は別々で、濃厚な抹茶シロップがかかったもの。

まさに、お茶を飲みながら赤福を食べる感覚が味わえるのです

抹茶やあずきはからだにもいい組み合わせ

ほかには、伊勢名物の伊勢うどんの店やおだんごやおせんべいなどなど、

通りの両端にずらーっと食べ歩きできる店が並びます。

メインのお伊勢めぐりの前日は、

知り合いの若女将のいる鳥羽ビューホテル 花真珠で一泊

http://www.tvh-hana.co.jp/

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旬の岩がきやうになど、さまざまな魚介が味わえるのも三重ならでは

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明け方外を見たら、こんな幻想的な景色が広がっていました~

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朝ご飯は、伊勢神宮で食べられていたといわれる、

昔ながらの木箱に入ったスタイルで楽しめます

ほかには、夫婦岩と呼ばれる縁結びのスポットも

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縁結びといえば、昨日久しぶりに会ったイラストレーターの東ちなつさんから、

happyなご報告がありました

かわいい作品がいっぱい見られる、東ちなつさんのブログ http://chinatsuhigashi.com/

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帰りは、名古屋経由で東京に戻ってきたのですが、

名古屋といえば、何かと話題の「名古屋めし」

今回は時間がなかったので、駆け足でみそ煮込みうどんを食べて、

喫茶店に寄ってかえりました。

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名古屋の喫茶店でソフトクリームを注文すると、こうやって出てくるんですよ~。

おもしろい

なんだか、取り留めのない感じになってしまいましたが、

のんびりおいしいものを食べる休日って、こころにもからだにも必要ですよね。

みなさんはどうやってリフレッシュされてますか?

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