« 2011年12月 | トップページ | 2012年2月 »

2012年1月

2012/01/31

『からだの本』で医者いらず!?

みなさん、こんにちは~。編集DDです

『からだの本』編集部に異動して、早いもので一年ちょっとが経ちます。

ようやく少しずつ仕事にも慣れてきたのですが、この雑誌に異動してから、私にある変化がおこっています。

今までの私は体調にちょっとした不安があると、

何をさておいてもすぐに病院にかけつけていたのですが……

ここ一年でがくんと病院のお世話になることが減ったんです

その理由を改めて考えてみると……

うちの部員はとにかく病気のことに詳しくて、

私がからだの気になる症状を口にすると、

ほぼ100%の確立で症状を言い当ててくれるんですよぉ

一番、お世話になっているのが、隣の席のII川

半ばうっとうしく思われているのは百も承知で、

「なんか肌の調子が悪くってさ~」なんてぼやいていると、

「Dさん前にもそんなこと言ってましたけど、それって生理前だからじゃないですかぁ」とか、

「それって女性ならよくある不調ですよ。その程度ならすぐに治るから、

明日になっても様子がおかしかったらいったらいいんじゃないですか」とか、

的確にアドバイスしてくれます。

編集長のII田にいたっては、小さなクリニックでも開ける勢いで、しらないことはないくらいなんでも答えてくれます。

KKとは、以前からよくその手のことを話すこともあり、

だいたいの私の状態を把握していてくれ、「言うと気にするから、やめときますけど、たぶんこんな症状じゃないですか~」とこっそり教えてくれたりします。

YY村は、最新医療情報に詳しく、すぐにググってくれて資料つきで解説してくれるので、いつもホント助かってます!

そんなわけで、かなり手前みそな内容ですが、『からだの本』をやっていると、ほんといろんな情報が耳に入り、こんな私でも病気のことに詳しくなるんです。

みなさんもからだのことで気になることがあれば、ぜひ頼りにしてください

ニーズに応えるべく、部員一同でがんばりたいと思います

なんか、初心表明みたいな締めになってしまいましたが、引き続きよろしくお願いします

| | コメント (0)

2012/01/24

しょうがのおすすめレシピ

みなさん、こんにちは!
編集YY村です。

ついに東京でも雪が降りました
冬のヤツ、本気出してきましたよ~

というわけで、
寒さに負けないように体を内側から温めるべく、
Vol. 12の別冊付録、
「免疫力アップレシピBOOK」
に掲載のしょうがフードを毎日とっています!

手軽に使えておすすめなのが、
乾燥させることで、しょうがの温めパワーを引き出した
「ドライしょうが」
Img_9334

料理に飲み物に、ひとつまみ加えるだけでポカポカに
わたしはミルクティーココアなど、
甘めの飲み物に入れて飲むのがお気に入りです
温め効果があるだけでなく、
スパイスとして味のアクセントにもなってくれるんです

手軽といえば、
先日D先輩Dも紹介していた
「鶏手羽とさつまいもの参鶏湯風」
Photo31


もおすすめ。
さっと下ごしらえをして、鍋に材料を入れて、火にかけるだけ、です!
我が家では、しょうがスライス、ねぎの青いところは
常に冷凍ストックしてあるので、
切るのはおイモだけという手軽さ
調味料はなんと塩だけなんですが、
鶏のうまみと、さつまいものほのかな甘みが効いて、
なんともいえないおいしさですよ~

Vol. 12では、別冊付録とは別に、
市販のしょうがフード&ドリンクの食べ比べ企画も
Img_7365

冷えにお困りの方、
寒さに負けたくないっ!という方、
体の内側から元気になれる情報満載の
Vol. 12をぜひチェックしてみてくださいませ

まだまだ寒さが続きそうですが、
元気に乗り切りましょう

| | コメント (0)

2012/01/20

あたたかさを求めて大実験!

こんにちは。
新年早々インフルエンザにかかった編集KKです。

前回の日記で、ナゾの行動をしていたのですが
http://orangepage.cocolog-nifty.com/karadanohon/2011/12/post-9165.html
111018_204701

その行動の理由とは…

じゃーん!

120118_191801
暖房をつかわないで、暖かく過ごすアイディアを紹介するページのために
大実験を行っていたのです!!
一番いい方法を厳選して皆さんにお伝えするため、
色々な実験を行っていたというわけ。

とくに私のおすすめは、コレ。
120118_192401
段ボール足温器。
この中に足をいれると、寒い部屋でも足もとがぽかぽかに。
すでに試してくださった読者のみなさんからも
「これは効きました!」「夫の分も作りました!」など好評をいただいているあたためグッズです。

まず、実験は段ボール内と段ボール外の温度が本当に違うのかを
比べるところからスタート。
冬なのに冷房をかけまくった極寒の環境で行いました。
111014_140002
ほら、段ボール内のほうがあったか!

次に、アルミホイルを内側に貼った段ボールと、アルミホイルのない段ボールとで
温度を比較。
111014_140701
おお!アルミホイルつきのほうが高い!
(前の実験と温度帯が違うのは、冷房がだんだん効いてきたため)

このようにして、さまざまな実験を繰り返し、
とうとう、一番あたたかい方法を編み出しました!

その方法は……
現在発売中の「からだの本vol.12」をぜひご覧下さい♪

| | コメント (0)

2012/01/18

節電しつつリラックス!

Photo_5 あれは……なんだろう

みなさんこんにちは、散歩中に不思議なものを発見した編集I川ですI川

今回は、一日の終わりに、手軽にリラックスできる方法をお伝えします。
方法は……電気を消すだけです!!

え? と思った方、こういう↓ことなのです!

Photo_6 ぼ~

部屋の電気は消して、間接照明だけつける。

Photo_7 ここだけつけて……

Photo_8 うすぐら~

リビングの電気は消して、キッチンの電気だけつける。

Photo_9 もわ~

お風呂の電気は消して、洗面所の電気だけつける。


これだけ?と思った方、だまされたと思って試してみてください!!
とくにお風呂は、湯気が照らされて温泉気分が味わえます(言いすぎ?)


夜でもこうこうとした明かりに照らされていると、体が昼間と勘違いして
緊張状態から抜け出しにくくなってしまうのだそう。


明かりを調整して薄暗くするだけでも、不思議とリラックスできるんですよ。


節電にもなるし、リラックスできるなんて一石二鳥!?
これで、これから始まる3/17発売号の編集ラッシュも乗り切りたいと思います

| | コメント (0)

2012/01/12

免疫力アップしましょ!

みなさま、明けましておめでとうございます

編集DDです

今年も『からだの本』ブログ、よろしくお願いしますね~

みてみて、ネイルも明るくおめでたい感じにしてきました

Dsc_0499

親指がにこちゃんマークになってるんですよぉ

Dsc_0500

年明け早々、仕事が立て込んでいるので、自分を上げてがんばってマース

さて、今回は「免疫力アップレシピBOOK」

という小冊子付録のお知らせをしたいと思います!

Photo1_2 

人気のしょうがを使ったおかずあり、鍋あり、免疫力を上げる食材の情報&レシピあり

盛りだくさんの内容でやってます。

監修してくださった先生方は、しょうが研究の第一人者しょうが博士こと平柳先生

中高年のバイブルを数多く手がける、アンチエイジングの巨匠、白澤先生のお二人です

料理は、簡単でおいしいと評判の藤井恵先生

なかでも、光っているのは、この2品

Photo2

Photo3

気に入って、もう何度も作ってます

おかげで忙しい年末年始も、元気に乗り切ってます!

風邪ひきやすい人、肌をきれいにしたい人、冷えが気になる人、必見です

みなさんの作ってみての感想も、ぜひお聞かせくださいね~。

| | コメント (0)

« 2011年12月 | トップページ | 2012年2月 »