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2008年1月11日 (金)

新年会で大量製作! 豆マメサラダスパゲティ

会社で毎年行われている恒例の「年始の顔合わせ会」。お寿司にお惣菜におつまみに、といったメニューに加え、今年は何人かで手作り料理を持ち寄ることになりました。野菜担当となった私は、大量のピクルスを用意。ところが、周囲の「あれ?“スパゲティもの”じゃないの?」という声に、つい嬉しくなっていっしょに作ったのが、ミックスビーンズをたくさん入れた「豆マメサラダスパゲティ」。

「スパゲティのサラダ」といえば、マヨネーズをからめたものがイメージ。おいしくて私も大好きですが、こってりとしているのであまり量は食べられないですよね。。。そこで今日はオリーブ油+バルサミコで、あっさりとした味つけにしてみました。酸味がきいて、まさしくサラダ感覚でたくさん食べられますよ!

また熱いスパゲティと違って、時間がたっても状態が変わらず(むしろ味がなじんでおいしくなります)、作り置きできるのがポイント(ただし、冷蔵庫に入れると堅くなるので注意)。盛りつけるときは、ちょっと面倒ですが、そうめんなどと同じように、2〜3口分ずつを丸めるようにしながらお皿にのせていくと、あとで取り分けやすくなります。

近々『新年・持ち寄りパーティ』がありましたらぜひ、お試し下さい♪

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*ミックスビーンズのサラダスパゲティ*

材料(3~4人分。写真は3倍量です)
スパゲティ(細めのもの)---160g
ミックスビーンズ(水煮)---2パック(100g)
玉ねぎ---1/2個
ベーコン---2~3枚
ケッパー(またはオリーブ、ピクルスを粗みじんに切ったもの)---大さじ1
オリーブ油---大さじ2~3
A
 バルサミコ(なければ酢)---大さじ1
 ドライハーブ(バジル、オレガノ、タイムなど。数種を混ぜ合わせても)---小さじ1/2
 塩、こしょう---各少々

好みでマヨネーズ、あればイタリアンパセリのみじん切り---各適宜

下準備
・玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水けを絞ります。
・ミックスビーンズはざるに入れて熱湯を回しかけ、水けをきります。
・ベーコンは幅5mmに切ります。

作り方
】耐熱のボールに玉ねぎとミックスビーンズを入れます。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ベーコンを入れて、カリカリになるまで炒めます。油ごとボールに加え、よく混ぜ合わせます。
】スパゲティをゆで、氷水にとって冷やします。水けをよく拭き、1のボールに加えてからめ、ケッパーと、Aを入れて全体を混ぜます。器に盛り、好みで線を描くようにマヨネーズをかけ、イタリアンパセリを散らします。

次回は1月15日(火)更新予定!

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プロフィール
ミヤカワ
料理は食べるのも、作るのもスキ! 暇さえあれば、何か作ってる、料理一筋編集者です。
根っからの自炊派で、しかも週のほとんどがスパゲティ。この調子なら一年365日、毎日 違う味でいけちゃうかもとにわかに燃えています。

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